si me salieron hemorroides y me cure en 15 días puedo levantar pesas después de 1 mes de haberme curado?
es que hace 2 meses me salieron hemorroides y me curaron en 15 días ya a pasado mas de un mes y medio y ya no tengo nada ni me siento MASL quisiera saber si ya puedo levantar pesos de nuevo es que incluso me dijeron que ya nunca he levantar pesas para que me volverá a salir y la verdad no se si iniciar mi entrenamiento otra vez los agradeceria mucho si me responden estoy preocupado ya que me encanta levantar pesas bye.
es que hace 2 meses me salieron hemorroides y me curaron en 15 días ya a pasado mas de un mes y medio y ya no tengo nada ni me siento MASL quisiera saber si ya puedo levantar pesos de nuevo es que incluso me dijeron que ya nunca he levantar pesas para que me volverá a salir y la verdad no se si iniciar mi entrenamiento otra vez los agradeceria mucho si me responden estoy preocupado ya que me encanta levantar pesas bye.
Answer by Ximi
sol no te ESFUERZO mucho y no estés demasiado tiempo de pie, ya puedes empezar con tus ejercicios
sol no te ESFUERZO mucho y no estés demasiado tiempo de pie, ya puedes empezar con tus ejercicios
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