Es verdad qué hacer sentadillas provoca hemorroides?
recientemente lo acabo de escuchar y me he metido en internet y sólo encontré un comentario de un fisicoculturista a quien le salieron y le dijeron que eran para eso. Por favor quiero que me indiquen si es verdad, porque muchos mas dicen que no hay manera de que pueda ser producidas hemorroides por esfuerzo, en fin que pongan alguna fuente oficial de la que me pueda fiar gracias
recientemente lo acabo de escuchar y me he metido en internet y sólo encontré un comentario de un fisicoculturista a quien le salieron y le dijeron que eran para eso. Por favor quiero que me indiquen si es verdad, porque muchos mas dicen que no hay manera de que pueda ser producidas hemorroides por esfuerzo, en fin que pongan alguna fuente oficial de la que me pueda fiar gracias
Answer by Carlos
NOSE
NOSE
Answer by Harry
Las hemorroides no se producen para hacer sentadillas. Las hemorroides tienen otras causas asociadas como el exceso de fuerza al defecar, la alimentación baja en fibra, la baja ingesta de agua y hacer demasiada fuerza, lo que hace que se dilaten las venas de tu anus.Quan estas haciendo sentadillas estas esforzando los músculos de las piernas y el abdomen, por lo que no has preocuperte para que vaya a provocar hemorroides. Es simplemente cuestión de saber hacer la fuerza, nada mas.
Las hemorroides no se producen para hacer sentadillas. Las hemorroides tienen otras causas asociadas como el exceso de fuerza al defecar, la alimentación baja en fibra, la baja ingesta de agua y hacer demasiada fuerza, lo que hace que se dilaten las venas de tu anus.Quan estas haciendo sentadillas estas esforzando los músculos de las piernas y el abdomen, por lo que no has preocuperte para que vaya a provocar hemorroides. Es simplemente cuestión de saber hacer la fuerza, nada mas.
si ya las tenias de antes, con las sentadillas empeoran
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