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lunes, 12 de agosto de 2013

¿Qué puedo hacer para que no me Dulan las Hemorroides, pero sin operación?

qué puedo hacer para que no me Dulan las Hemorroides, pero sin operación?
Answer by petete 
Deberías usar alguna de las cremas que hay en el mercado. Estas, no te las quitarán pero si, reducirán la inflamación y las molestias.
Answer by Lorelei 
te digo que no importa lo que hagas debes operar tengo un amigo que sufría de ello y le dijeron mil cuentos chinos que no le funcionaron e incluso lo puso peor después por fin se operó y san remedio hasta el presente no ha vuelto a sentir dolor
Answer by MalenaA 
mi tio se hacia lavajes " ahi "· con Malva Rossa, un plantita que era enorrrrme cuando empezaron a hacerle daño ya la que le quedaron dos ramitas peladas después, jejeDiu que el calmaba, pero no, no tengo hemorroides
Answer by Maria N 
Las hemorroides se producen, bien por estreñimiento, bien por falta de higiene (no basta con utilizar papel). De modo que, si el problema es el estreñimiento, toma algo para evitar -ho.I lava a conciencia (el bidé o, mejor, en la ducha) cada vez que cagas. Con agua y jabón, simplemente (aclarar con agua abundante).
Answer by carlos z 
Mientras no soluciones la inflamación, te seguirán haciendo daño. Seguro que eres muy extreñido. Yo he tenido grandísimos dolores, pero lo he solucionado gracias a una persona de internet que me lo dijo. Si quieres, escribes a jrsolarg@yahoo.es y lo comentas. Yo lo hice y me va muy bien. No me han molestado más. Advierto que cuesta unos 7 euros. No crees que vale la pena? Que te mejores.
Answer by pulky 
conseguí un trozo de mármol, ponelo en el congelador o frezzer, sácalo y ponele un poco de aceite de oliva en el centro, y apoya Tu hemorroides alli por un rato.
Answer by timidatia 
prepara unos supositorios se sábila coge los cristales a porsiones pequeñas las pones en papel aluminio y puertas al refrigerador cuando estén duritas te las introduses el recto esto te las aliviara muchísimo
Answer by jaimepece 
Pues utiliza "Hemoal" o cualquier otra pomada antihemorroidal, que contenga Benzocaína y Efedrina.
Answer by Adrian Esneyder S 
Estas en su mayoría son producidas por estreñimiento y este a su ves se produce a raíz de dos cosas un fisiológica que es por falta de consumo de fibra y de abundante agua, y la otra por muchos lazos en tu vida.No embargo es suficiente con que en tu alimentación diaria incluyas una buena ración de fibra y de agua. al menos dos litros de agua pura cada día. Sólo agua. y la fibra la puedes encuentra en cereales como la avena integral, granos enteros, algunos vegetales, frutas con piel, en fin mejora la condición de alimentar y esto mejorara en un 95%. el agua y la fibra la adicionas a la dieta diaria no es que sólo vayas a tomar agua y fibra. comes normal y durante el día consumes abundante agua y fibra.Tampoc aconsejo los cereales del gallo o del tigre o del conejito, esto es un invento de los yanquis pero la verdad mas alimenta una patada en el estómago que los kellogs, trix, Chocapic, etc.Slds
Answer by Mishi 
sentarse en GELF ejercicios con bicicletacaminar para mejorar circulación
Answer by porque no miramos al lado 
baños de asiento con malva (pedila en la farmacia, es un yuyo que sirve para estos casos) medicamento llamado Xyloprocto (tiene xylocaina) no comas picantes, y come muchas fibras
Answer by mspeque 
Primero que nada la alimentación, debes tener una alimentación adecuada para esta enfermedad no grasas, no harinas nada te extriña, ni irritaciones, hay pomadas pero sólo quitan el rosado pero no el dolor ni la sensación de ir al baño, y no hay de otra más que operar mi chavo, yo las sufro y me cuido mucho pero mi dr. ya me dijo que hay operar.Sort!
Answer by mafalda 
NO COMAS COSA PICANTES
Answer by Tiki 
creo que una alternativa es regular el tipo de alimentación evitar comidas que estén con demasiada condimentos, el alcohol si bebes y grasas o fregits.a más como tratamiento farmacológico es el uso de esteroides en crema (cada 12 horas), tratamiento físicos realizar baños de asiento con agua tibia, tratamiento alimentación el consumo de fibra (avena con agua sin azúcar) y tomar analgésicos para el dolor.

viernes, 26 de julio de 2013

Cuando el baño, me duele a veces pero no sangra. Son hemorroides?

Cuando el baño, me duele a veces pero no sangra. Son hemorroides? 
a veces me duele ya veces nootambé me día a un poco de comezón, pero todo es a vece: Sseran hemorroides?
Answer by Lilith 
sí, es probable.
Answer by MIP2010 
Lo más seguro es que no consumas la suficiente fibra y agua, si es eso seguramente licitaciones muy por obrar, verifica tu dieta y evalúa si comes menos una fruta al día, cereales, 2L de agua. Si esto no funciona y aunque funcione ve al médico, porque "todo salga bien". Hay 4 grados de hemorroides: 1 Sólo sagnen2 Sangran y emergen pero vuelven soles3 Sangran y emergen pero uno mismo debe ficar4 Ya no puedes meter Si, es una enfermedad fea, mejor cuídate val.Espero haberte ayudado
Answer by Anna Espino 
Te recomiendo ir al médico y el comprobarás mejor, no creas en todo lo que te disen en internet porque pueden NO ser ciertas, así que mejor ve al médico, el te dirá la respuesta exacta. . .
Answer by FLORECITAMVA 
ES LO PROBABLE, CONSULTA A TU MÉDICO Y QUE TE REVISE, CLARO QUE TE DIO PENA PERO ES POR TU SALUD, PORQUE SI AÚN NO sangran ESTAS A TIEMPO DE curarse les.SORT ...
Answer by estrujendapujen 
Hola! prueba con comer más frutas, especialmente bananas y bastante yogur. toma más agua dos litros mínimo diario, come cereales que tengan fibra y poco chocolate.empieza desde ahora y si persisten los malestares ve a un médico.

jueves, 25 de julio de 2013

¿Pienso que era una hemorroide pero ahora ya no se que es!?

Pienso que era una hemorroide pero ahora ya no se que es!? 
Hace una semana, de un día para otro me empezó a doler cuando defecaba, hasta que decidió tocarme, y vi que tenía un bulto, al molestar y picarme, pienso que era una hemorroide. Días después me desincho y pienso (normal, estará desinflando) pero luego me inflamó de nuevo. Decidir mirarme con un espejito, y por me asombro vi que estaba justo al lado del ano, pero no en el.La cuestión es que es imposible que sea un granito (ya que parece un racimo) y además se hincha y se deshincha de vez en cuando en esta semana. ¿Puede ser? Ahora esta muy pequeño pero sigue ahi, aunque no me molesta.No puede ser una hemorroide, esta totalmente fuera del año ...
Answer by HI TACK 
VE CON UN MÉDICO ES EL MEJOR.
Answer by pequeña 
si es una hemorroides es el mas seguro, si se te inflama y se te desinflama es por que mucho depende de lo que comas si comes irritantes comcafe, alcohol, Chile etc es normal que se te inflame, procura comer siempre fibra y no se te inflamara. así no harás esfuerzo en ir al baño. yo las sufrí y cree me cuidatela para que yo ssufríuna trombosis hemorroidal masiva y me operaron de emergencia! cuando me embarace. ponte al tiro.
Answer by Rojo 
La hemorroides es una punta vena, las características orientan ello, ponte una crema antihemorroides, consume avena y mucha fibra, frutas y verduras, en una semana lo tendrás bien lisito y me saludas.
Answer by santidad 
Ve al médico, puede ser un pólipo.
Answer by angelectrica 
puede ser un condiloma o papiloma, se presentan por un virus muy común, el VPH que el 75% de la gente lo lleva pero no se le manifiesta con estas "verrugas" que crecen, a veces pica, a veces se achican. Aparecen en el ano y en los genitales y alrededor de ellos en hombres y mujeres. Es diferente del tipo de virus que produce las verrugas en manos y pies, y diferente del VPH que produce verrugas intrauterinas (más peligrosas). Ve al ginecólogo para que te vea y confirme esto, si es así no te preocupes, hay muchas soluciones: tratan las verrugas con ácidos, y deberás hacerte el papanicolao 2 veces al año. Trate de no rascarse ya que estas verrugas tienen escamas que infectan otras zonas, puedes extender el problema, lava bien las manos después de tocar tu zona genital que debe permanecer limpia y seca.
Answer by la gata fiera 
visita al médico cuidado con el VPH

miércoles, 24 de julio de 2013

¿Hola yo se que tengo hemorroides, pero hoy y orinado sangre estoy preocupado?

hola yo se que tengo hemorroides, pero hoy y orinado sangre estoy preocupado? 
bueno tengo hemorroides me dijo el doctor pero con una buena dieta, ejercicios, sin hacer mucho esfuerzo el soportó en cierta tranquilidad, pero hoy voy deporte, y fui a orinar y normal, pero no y vuelto del cine ye orinado sangre, o sea la orina normal pero con acompañamiento de rojo suave, casi teñida, no puede aguante mucho y olvide que quería orinar, o es xq hice mucho esfuerzo y mis riñones salieron así, alguna venit interna?, ox hcer mucho esfuerzo, un dato es q juguetes inmediatamente dspues d comer, y si sienta molestias en el vientre pero segui, estoy preocupado no asustado, xq ya me paso cuando para aguantar mucho tiempo la orina y xq recibir un golpe. que pueda ser?
Answer by Pau 
Pues una cosa son las hemorroides, éstas están en el ano y sangrarias al defecar no al orinar, y la segunda es que antes de orinar sangre no tenías días previos, dolor en el vientre?, aumento en las micciones, o sea no orinabas con mas frecuencia de lo normal?, al orinar no quedabas con la sensación de querer orinar más pero no podías, no tienes dolor en la espalda a la altura de los riñones?, te despertado las ganas de orinar por la noche, te has aguantado mucho tiempo o muchas veces las ganas de orinar? ... Si es así puede que sea una infección del tracto urinario, tienes que ir al médico para una valoración completa y se te de el tratamiento adecuado!
Answer by Henry 
Vuelve a consultar a tu médico!
Answer by Ricky 
mi consejo, no te automediques ... lo mejor que puedes hacer es consultar con tu médico lo antes posible.
Answer by bellota
comiste palomitas de maíz rojas? Este podría ser el colorante q le dio color a tu orinao algún caramelo con colorante vermellaixò podría explicar una causa almenysen caso qNo fuera eso, aconsejo consultar todo metgepodria ser algún cálculo, infección u otra cosamillor prevenir abanssort
Answer by Angel 
+2
Answer by catalunya 
Orinas por delante sangre y la shemorroides están en el ano (atrás) esto ha asustar ... no que tuvieras un poco de colon
Answer by Carmelo Martinez 
Tienes un síntoma de sufrir alguna infección de la uretra, e incluso renal. Acude al Médico y no lo dejes. Suerte y un saludo.

Mi sobrina me ayuda en mi embarazo con las hemorroides

Mi sobrina me ayuda en mi embarazo con las hemorroides
Hola a todas tengo una sobrina de 10 años mi hermana me dejo al cargo por 3 meses pero estoy en etapa de embarazo tengo 4 meses aunque no es muy tempsTinc ya mayorcito el estómago como si fueran 5 o 6 meses me salieron hemorroidesEm enviaron que me tengo que poner enemas con el estomaguito mayorcito paraEl mi es incómodo ponérmelo le pedí favor a mi sobrina ella me ayuda pero un poco de la mevaNo se siente bien que ella me lo ponga ciento como vergüenza que una niña me ayude estas situaciones tan penosas me viene como no sé cómo explicarlo pero como resentimiento una niña haga estas cosas no se si me entiendes ella le y preguntatSi se siente cómodo ayudar y dice que sí pero todo y así me siento con vergüenza
Answer by Teruko * 
entiendo debe sentirse incómodo pero míralo por ese lado ... gracias a Dios que ella esta ahi para ayudarte ... conversación bien con ella ... si ella te dice q no se siente mal haciednolo pues acepta su ayuda ya que lo necesitas ... que no te de pena ... si ella se siente cómoda todo bien .... suerte y feliciades por tu bebe
Answer by Tatiana 
Hola amiga es normal que uno se sienta así en el embarazo, pero debes aceptar la ayuda te sientes incomoda porque es una niña pero no te preocupes los niños les encanta ayudar a las demás personas y mas a ti que eres su tía y que tú la necesitas ella te quiere mucho y si tú le has preguntado si se siente bien y te ha contestado que no has creer los niños rara vez menteixen.Tranquil acepta la ayuda y verás que todo saldrá bé.Sort con tu embarazo.
Answer by AZU 
No te preocupisJo en tu lugar sólo le comentaría que lo que ella está haciendo es como si fuera tu enfermera como ponerte una inyección o dar tiene un suero, que no es un juego y que le estas muy agraïda.Sort!
Answer by Enrique V 
Si tienes estreñimiento, no necesariamente te tienen que poner enemas simplemente come mas verduras y fibra y el resuelves sin tanto problema.
Answer by ayelen 
hola no se si pueda ayudarte te voy a explicar: cuando yo tenía doce años más o menos fui a vivir con la tía unos meses esta tía tiene una embolia y avía que bañarse y cambiar el pañal la verdad este trabajo no me gustaba nada pero sabía que mi tía me necesitaba y nadie mas le podía ayudar el trabajo de tu sobrina es un poco mas incómodo pero no es para siempre si tienen la confianza suficiente como paro quedar contigo tres meses no se preocupe tanto ahora a ser mas incómodo para ti que para ella una ves mi mama me ayudó con el mismo y fue super incómodo y la Mi mama descent que no era para tant.doncs si no tienes de otra y tu sobrina dice que no le importa ni modo que otra cosa puedes hacer
Answer by capitannemonautilus 
Pídele a tu copayero amoroso su tuvo por las maduras que este por las verdes
Answer by magy 
HOLA NO ES MUY ACONSEJABLE UTILIZAR UNA NIÑA Y NO TE AS PUESTO A PENSAR QUE DIRA LA MAMA DE ELLA NO ESTA BIEN LO QUE HACES Haste TU DATE FORMAS EL ESTÓMAGO NO TIEDENE NADA BER TU SOLA SI PUEDE NO LO UTILICEZSS MUJER DE POCA BERGUENZA YA NO LO HAGAS LA NIÑA TE acusara CON SU MADRE Y PEOR mirará COMO UN ABUSO ACIA SU HIJA OK
Answer by ajuste 
Yo no le pediría eso a una nenaEl haría yo como buenamente puedo.

martes, 23 de julio de 2013

A mí me ha salido algo muy parecido a una hemorroide (es exactamente igual) pero no en el ano, en la entrepierna

A mí me ha salido algo muy parecido a una hemorroide (es exactamente igualk) pero no en el ano, en la entrepierna 
A mí me ha salido algo muy parecido a una hemorroide (es exactamente igualk) pero no en el ano, en la entrepierna, puede ser???? Me molesta mucho al caminar y me hace mal, las hemorroides sólo salen en el ano? ?? Gracias.
Answer by Yoga Master Sistem 
Esto debe ser una variz, por que no vas al médico?
Answer by Mimay 
Te recomiendo asistir a un Dr. puede ser herpes en la piel y sale por diferentes factores desde el estrés hasta por contagio, pero sólo una dr. te dirá por que hay que ver para diagnosticar y si hace mucho daño y si no se trata a tiempo el sufrirás de por vida y sin solución.
Answer by demon01 
es probable que sea una hernia acusa que lebantaste algo sumamente pesado o un barise deve ir con un médico para que te balorise esto tiene remedio, cuídate bye bye
Answer by telita
Hola MIguel las hemorroides sólo aparecen en el ano, puede tratarse de una vena varicosa o un quiste sebáceo, que coloración tiene? , verifica si tiene "punta" amarillenta, de ser así es un quiste sebáceo y tienes que esperar que está despuntando para que sea extraído, visita a tu médico, te sacará de dudas .... hermosa tarde!

lunes, 22 de julio de 2013

Lo que me provoca las hemorroides. Estoy casi siempre extreñido y estoy comiendo frutas, pero no hay manera de pararlo?

Estoy casi siempre extreñido y estoy comiendo frutas, pero no hay manera de pararlo, lo que me provoca las? 
hemorroides (también estoy tomando plantaben y una infusion adelgazando Manasul), pero nada, el médico me dice de seguir con las frutas, pero el extreñimiento sigue cansando mí, Necesito ayuda de todos por favor para sacar una vez ya con el extreñimiento. gracias a todos.
Answer by PARIS 
toma mucha agua y come ciruela pasa o de paln utiliza un laxante regularmente
Answer by codicia
bebe mucha agua, lechoza, fibra, bebe leche magnesia con mucha agua o venden unos polvos de fibra que te puedes beber relacionados con zumo de ciruela ... suerte ...
Answer by Rosa Linda 
Es muy incómodo eso a mí también me pasa y hasta duro 4 días sin ir al baño. Si te puede ayudar en algo el médico me dijo que no coma picante y que coma mucha fibra, a mí me resulta comerme una naranja (no exprimida, si no pelas la naranja y te la come con todo lo de dentro) , también la ciruela es muy buena. NO te pongas a beber laxante para que tu cuerpo se acostumbra a ello, debes hacerlo en forma natural
Answer by Cruz Cecilia R 
bueno, tienes que comer ciruelas pasas, piña, lechoza, mango, cambur.Si comiezas a tomar laxante lo que vas es a postergar el problema. Tienes que comer verduras, como el coliflor, brócoli, lechugas, espinacas, calabacín es excelente fuente de fibra. además hay en el mercado cereales a base de fibra que también ayudan. PERO OJO, debes evitar comer el plátano, topocho y ocumo blanco. no se de donde eres pero busca su significado. estos tres son perjudiciales. ah y el arroz cero.
Answer by jose b 
lo mejor sería que fueras a un dietista a ver si con productos naturales consigues eliminarlo, más no puedo ayudarte pues por suerte no tengo ese trastorno tan molesto.
Answer by HAB 
Mucha agua, Aliméntate de pasas o ciruela pasa.
Answer by austin_14 
valaver el estreñimiento sale de una vacteria que está en el intestino que ace endurecer la caca lo que tienes que acercar es que esta vacteria deje de "super producir su efecto "para ello, toma mucha agua" destilada "al menos un litro al diai verás como el estreñimiento se va en un día o dos pero ay peligro de que te venga la diarrea jaja si acaso te llega la diarrea, come mucho arroz y chocolate y yogurt sin savor ok ¿esto con la diarrea y por ello de las emorroides prueba emoalok? suerteeee
Answer by ana 
El plantaben es de efectos muy leves. Es cierto que las frutas y verduras ayudan mucho, te recomiendo que te acostumbres a desayunar con cereal, a mí me ha dado buenos resultados ... claro que no tendrás resultados de un día para otro, debes ser constante. Para sacar el estreñimiento que tienes ahora toma 7 u 8 ciruelas pasas sin semillas, calientalas en medio vaso de agua hasta que estén bien pobladas y te lo comes ... te recomiendo por la noche, es bueno. Si ahora estás muy grave, toma en seguida y las veces que lo necesites ... no te hará ningún daño porque es natural. Suerte!
Answer by nb 
Tienes que comer mucha fibra. Pero para que te funcione primero tienes que sacar todo lo que tu cuerpo no ha podido. Mi cabeza es médico y una de sus especialidades es la cirugía vascular. Él dice que las varices pequeñas (flebitis) se alimentan de las venas grandes y las hemorroides son venas inflamadas. Ahora, una vez que se convierten en hemorroides la medicina alopática no puede hacer nada más que operar pero por experiencia propia puedo decirte que la homeopatía sí que te puede ayudar para no llegar a la cirugía. En cuanto al estreñimiento también me alivió la homeopatía. Mi médico homeópata es tan bueno que antes de cumplir la semana de tratamiento ya me había sacado todo tipo de molestias en cuanto a estreñimiento y hemorroides pero aún así tienes que continuar con el tratamiento por tres meses. Si te comprometes realmente puedes superarlo lo.Jo puede recomendar a mi médico si vives en el DF. ¡Cuídate!
Answer by emilio l 
aparte de lo que ya han dicho, prueba con avena natural.pot ser en un licuado de naranja, piña, ciruela pasa y dos cucharadas de avena. verás que pronto vas a recuperarte.
Answer by conejita
Mucha agua y ciriuela corazón, come mucha ciruela y tu vera mi amor que te va a quitar.
Answer by mofe 
además de las dietas con mucha fibra que te han recomendado arriba hay un medicamento que tu médico te puede recetar que consiste en meterte una crema con una canula en el culo, la cual te va a desinflamar la vena hemorroidal. Eso si, te va a hacer daño mucho la primera vez que te la pongas por la misma inflamación del ano.
Answer by Moguita
Necesitas un lazante, porque no pruebas con Ciruelax en jalea, de esta que se toma por la noche antes de acostarse. Es importante seguir con la dieta, no esperes a que te soluciones el prolema a los tres días de haber comenzado, esto toma bastante tiempo, pero el laxante te puede ayudar inmediatamente.
Answer by ojos_verdes35 
los de los días come mucha ciruela o jugo de esta misma, lo mismo que la naranja .... si lo comes cada día seguro que vas a ver la mejoría ....
Answer by fabri2336 
Hay muchas razones para que haya estreñimiento.Una de las mas frecuentes es la clase de alimentos que se consume.Las comidas modernas son muy refinadas.No tienen suficiente fibras.Por otra parte no toma suficiente agua y lo que es mas importante, no se acude a evacuar los intestinos cuando el cuerpo lo que exigiendo.Por todo esto consuma más fibras. Las ciruelas secas son una buena fuente de ellas .. Remoje unas 10 o 12 de ellas, por unos 15 minutos, ponerlas en el microondas por unos 6 minutos, licuelas y así ingieralas.Haga ello todos los días.Consuma suficiente lentejas, frejoles de todas las variedades, frutas, verduras de todo tipo, avena y tome agua tibia en cantidad suficiente durante el día, como mínimo 6 vasos.Haga actividad física suficiente para ayudar a la motilidad de sus intestinos.Pero lo más importante, vaya al baño a evacuar sus intestinos todos los días a la misma hora para que condicione a sus órganos a funcionar en la misma hora.No se desanime si al comience no tiene resultados, poco a poco su organismo responderá.Y como ultimo consejo, no consuma comida basura, hamburguesas, sodas, comidas empacados, etc. porque le seguirán manteniéndose estreñido.Y si utiliza laxantes será peor.
Answer by carlos z 
REMEDIO DEFINITIVO: En las tiendas de herboristería y parafarmacias, puedes adquirir unas pastillas (son naturales y no contienen química) que se llaman: CASCARA SAGRADA. Tomas dos por la noche y una vez veas el resultado, controlas tú la dosis que debes tomar. Eso si, debes tomar cada dia.SEGON REMEDIO MUY EFICAZ: En las tiendas que antes indico, puedes comprar: CARBONATO DE MAGNESIO. Es un bote grande (300 grs.) Que contiene unos polvos blancos. Tomas una cucharada sopera (puedes diluir en jugo, leche, agua) por la noche y ves el resultado para controlar la dosis a la noche siguiente. Esto es más barato que las pastillas y es muy efectiu.Pel cuanto a frutas, las mejores son los KIWIS, pero no vas a solucionar el problema.Espero haber sido de ayuda.
Answer by claudia v 
toma mucha agua
Answer by jesus 
Para mejorar el extrenimiento: 1. - Tomar de 8 a 12 de agua diari2. - Consumir suficiente fibra (Avena, trigo, ect) 3. - Consumir vegetales y fruites.4. - Comida balancejadament (proteína, fibras y carbohidratos) 6. - Te recomiendo la Fibra Activada de Herbalife te ayuda mi mujer tenía este problema y gracias a estos productos su salud está muy bé.Visita nuestra página web: www.sutiendaherbalife.com / judithlopezgil
Answer by ROSA MARIA A 
Te recomiendo que comas una platillo de avena y medio vaso de zumo de naranja con linaza (linaza más con nopal) lo venden en las tiendas naturistas y por la tarde una naranja, ojalá esto te sirva
Answer by gema 
Dentro de los alimentos que has suspender inmediatamente está la yuca, el ají o chiles o cualquier producto picante, la carne de cerdo, los productos fritos . Tienes que consumir Acelgas, espinacas, no todas las frutas te ayudan, la granadilla (en Colombia) es una fruta que se compromete a taponarte menos por tres días ... ojo es cierto, la naranja sin cáscara ni semillas buenísima, aumenta la flora intestinal, de la guayaba mas bien poco aunque sea la fruta más completa, te aconsejo, antes de ir a dormir, saca la cáscara a un mango grande y disfruta viendo televisión, el otro día cuando vayas al baño verás la difereeeencia ... OJO: EL ALCOHOL ENCARGA DE DESTRUIR LO QUE QUIERA QUE encuentras MEJORADO, SOBRE TODO EL RON, EL TEQUILA, EL VODKA ... Suerte.
Answer by ANA 
hay cantidad de alimentos que pueden aydarte, la fruta es mejor que la tomes mañana y con el estómago vacío, el kiwi es buenisimo, la ciruela, bebe mucha agua, toma salvado de trigo o de avena (que es mas finito) que vienen a herbolarios, esto es pura fibra lo puedes sustituir por ajo ramas, también ayuda mucho legumbres como las lentejas y añadir a las ensaladas maíz dulce, ya que la piel es muy buena, yo cuando salgo de vacaciones por el cambio de hábitos también tiendo a estreñirme, suelo tomar ajo rama en el desayuno y un buen tazón de maíz dulce en la cena, piensa que es necesario mantener un a dieta equilibrada ya que si no lo haces el problema volverá, ten cuidado con los laxante destrullen la flora intestinal a también son muy buenos los yogures bio. Espero haberte ayudado.Besos
Answer by Playaparana 
puré de calabaza o zapallo, no como se dice en tu país.menjar acelga o alcauciles.és lo mejor para mi.i toma agua
Answer by VANESSA JUDDYTH 
¨ Prueba con los famosos Nonis, y con plátanos crudos 1 día menos muy maduro .....
Answer by Chaparrita
Toma metamusil es buenisimo se toma una cucharada en medio vaso de agua el vates y te lo tomas al instante para que se hace espeso y ami no me gusta hay de naranja y natural y además contiene fibra en el primer día vas a sentir como un retorcigon por la falta de fibra pero los otros días nada y verás la diferencia
Answer by Iliria 
Tu estreñimiento puede ser debido a que tienes la flora intestinal dañada regenerarás tomando yogur, frutas y verduras